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夢見る主婦のキラキラ大人女子日記

主婦だって女だからいつまでもキラキラしていたい゜:。* ゜大人女子の輝くハウツー✨✨.

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米肌【 MAIHADA】を使ってみたレビュー

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ ( kirakira_lino_ ) です。 最近気に入って使っている化粧品は、ビーグレンです。 定期購入をしていますが、次の発送までに少し日にちがあいてしまうので、そんな時に違う化粧品を試して見たりしてます。 今回…

ケトジェニックダイエット始めて7週間

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ ( kirakira_lino_ ) です。 ケトジェニックダイエット始めて7週間が経ちました。 来週は、用事があって出かけるのとなかなか体重が減らないので、 今週は、低糖質ダイエットに途中から切り替えて見ました。 ケ…

ケトジェニックダイエット始めてから6週間

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ ( kirakira_lino_ ) です。 ケトジェニックダイエット6週目になりました。なかなかダイエットの成果が出ません。 けっこう落ち込みます、、、 むしろ、体重が少し増えた先週でしたが今週めげずに頑張ってみまし…

ケトジェニックダイエット始めてから5週間

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ ( kirakira_lino_ ) です。 ケトジェニックダイエット始めて5週間がたちました。 なかなか、ダイエットの成果が上がらず落ち込みそうですが、、、 5週目経過報告したいと思います。 ケトジェニックダイエット…

ケトジェニックダイエット始めてから4週間

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ (kirakira_lino_) です。 ケトジェニックダイエット始めてから4週間がたちました。 先週1週間で色んな事に気づき勉強になりました。 意外な所で糖質を摂取してしまって、ケトン体が出なくなってしまいます。 そ…

ケトジェニックダイエット始めてから3週目

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ ( kirakira_lino_ ) です。 す ケトジェニックダイエット初めてから3週間がたちました。 経過報告したいと思います。 ケトジェニックダイエット3週目 15日目 16日目 17日目 18日 目 19日目 20日目 …

ケトジェニックダイエット始めてから2週間

皆さま こんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ (@kirakira_lino_) です。 ケトジェニックダイエット 初めて2週間がたちました。 経過報告したいと思います。 ケトジェニックダイエット2週目 8日目 9日目 10日目 11日目 12日目 13日目 14日目 ま…

ケトジェニックダイエット始めてから1週間

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ (@kirakira_lino_)です。 ケトジェニックダイエット初めて1週間がたちました。 経過報告したいと思います。 ケトジェニックダイエット1週目 1日目 2日目 3日目 4日目 5日目 6日目 7日目 まとめ ケトジェニ…

アラフォー主婦の本気ダイエットその5

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ ( @liralira_lino_ ) です。 新年明けまして、もう一月も終わろうとしてます。月日が経つのは早いですね。 いかがお過ごしでしょうか?? 私は、、、年末の忙しさから年始にかけて疲れが溜まってしまったのか、…

美意識高い子必見!大人女子輝くハウツー【ビューティーフード】

✨✨✨大人女子のナッツ&ベリードラッグストアでこんなの見つけて、思わず買ってしまった(。>ω<。)涼やかで凛とした美しさ!✨i found a good food in drugstore , and i just had to have it!impulse buy!XD✨#大人女子 #ヘルシーおやつ #衝動買い #ナッツ #美…

食べ過ぎた!増えた体重を戻す方法

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ (@kirakira_lino_)です。 新年明けまして、もう10日が過ぎようとしています。 いががお過ごしでしょうか? 今回は、年末年始に崩してしまった生活スタイルと体調や増えてしまった体重を戻すために、筆者が…

2019年の抱負

明けましておめでとうございます 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ (@kirakira_lino_)です。 年末忙しい中バタバタと過ごして、あっという間に年を越してしまいました。 皆さまいかがお過ごしでしょうか? ダイエットに関しては、年末のイベントで忙しく食べる…

恵比寿ガーデンプレイス【ウィンターイルミネイション】

皆さま こんにちは 夢見るキラキラ主婦の 萌リノ です。 最近急に寒くなってきました。12月らしいです。 この時期は、やっぱりとっても寒いからこそ気分が上がります。 可愛いアウター着ておでかけも楽しいですよね♪♪ クリスマス気分満々で、寒い中寄り添…

ウェスティン東京【マロンスウィーツビュッフェ】

✨✨ウェスティン東京のマロンスイーツブュッフェ✨✨#スイーツブュッフェ #マロン #マロンスイーツ #モンブラン #ウェスティンホテル東京 こんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ です。 相変わらずダイエット中です。いつになっても終わりそうにありませんが、…

ノーベル賞受賞ダイエット【オートファジー】

皆さまこんにちは 夢見るキラキラ主婦 萌 リノ です。 今回は、今までのダイエットの常識を覆す新しいダイエット方法がある博士の研究の結果でノーベル賞を受賞しました。 その新しいダイエットのやり方や注意点をまとめていきたいと思います。 研究結果 オ…